Групповые занятия ниндзюцу

Занятия ниндзюцу в группах проводятся для детей от 5-ти лет, подростков 12-15 лет и взрослых.

Посещая тренировки ученики, независимо от навыков, возраста и социального положения должны придерживаться свода правил, описанных в Этикете Доко Додзе.

На занятиях в додзе ученики разделяются на подгруппы, в зависимости от уровня владения техникой и стажу обучения. Традиционной для групповых тренировок является работа в парах, хотя часть техник прорабатывается индивидуально.

В Доко Додзе практикуется регулярная чередование последовательностей приемов и техник в рамках программы обучения, благодаря которой происходит постепенное подведение учеников от простых к более сложным техникам и их комбинациям. Такой подход позволяет достаточно быстро привыкнуть к специфике ниндзюцу и освоить базу, на основе которой строятся более сложные ката.

Все приемы и техники преподаются лично инструктором (сенсеем) или его ассистентами, а правильность выполнения контролируется на протяжении всего времени тренировок.

Груповые тренировки способствуют:

  • обмену опытом учеников различного уровня подготовки, навыков и способностей;
  • развитию у обучаемых навыков контроля своего психофизиологического состояния, эмоций (преодоление чувства неуверенности и страха);
  • выработке навыков максимально эффективного поведения в экстремальных ситуациях;
  • развитию у обучаемых чувства партнера.

В процессе обучения ученики должны извлекать из тренировок максимально возможные результаты, не только физического характера, но волевого и даже духовного. Это позволит прочувствовать и понять принципы, и философию ниндзюцу, что, как результат, приведет к способности применять полученные знания и навыки в повседневной жизни.

Начать заниматься ниндзюцу никогда не поздно, для этого вам необходимы две вещи: воля и смелость.